描述
让触碰连结心灵
Integratis™ 整合按摩与成熟触碰的体验之旅
当触碰不再只是技术,会发生什么?
当我们说 “妈妈爱你”,而不是 “我爱你”,有时我们只是躲在一个角色背后,而没有真正以自己的身份出现。
而当我们说 “我爱你”,却吝于给予触碰、拥抱或身体上的亲近,我们的话语也可能与身体真实的体验彼此脱节。
成熟的连接,需要更深一层的东西:让我们的感受、表达与触碰彼此一致。
在这里,我们邀请你探索成熟触碰的力量——一种建立在自我觉察、临在与尊重之上的触碰,以及一种不戴面具、真实地面对自己与他人的勇气。
什么是成熟触碰?
成熟触碰并不只是关于我们如何触碰。
它更关乎:
当我们触碰时,我们是谁。
它邀请我们觉察自己的意图、期待、冲动与界限——在面对另一个人时,不试图占有、修复、控制、取悦或改变对方。
成熟的触碰可以是:
有觉察,而不控制;
有敏感,而不侵扰;
有亲密,而不失边界;
有力量,而不强加。
通过触碰、动作、呼吸与觉察,我们探索:当两个人以更真实的方式相遇,会发生什么?

“……如果你喜欢把它称为爱,我完全没问题!”
——帕斯卡(Pascal),创始人兼导师
爱与连结:一个放下的过程
爱与连结,是一个不断放下的过程。
放下角色,
放下期待,
放下控制或逃避情绪的冲动,
放下取悦、表现或满足自我的需要,
然后,去发现:当我们带着更多信任与开放彼此相遇时,还剩下什么。
首先,与自己连结。
然后,进入一个共同创造的空间——带着尊重靠近,以耐心触碰,用身体倾听,并懂得何时停留、何时退开。
Integratis™ 整合按摩创造条件,让我们回到自己,重新连结内在的资源,并发现我们自我修复与整合的能力所蕴含的转化力量。
而当我们与自己重新连结,也就能够更加真实地与另一个人相遇。
Integratis™ 整合按摩的体验
Integratis™ 整合按摩不是一种施加于他人身体上的按摩技术。
它是一种与另一个人共同经历的探索。
练习者不是先入为主,而是倾听;不是强加,而是感知;不是按照预设的程序操作,而是随着当下不断调整。
接受者也并不是被鼓励简单地关闭自己、放下意识、任由一切发生。
相反,你会被邀请保持清醒、好奇与参与——通过感受、动作、呼吸与觉察,成为这一过程的一部分。
这份体验建立在五个核心支柱之上:

[5 Pillars image]了解更多 Integratis™ 整合按摩
你将在这里探索什么?
1. 成熟触碰的本质
探索什么使触碰变得成熟:
- 觉察,而非习惯
- 临在,而非表现
- 给予,而非满足
- 尊重,而非占有
- 没有隐藏议图的连接
探索如何创造一个空间,让脆弱能够被温柔地接纳,而不是被利用。
2. 将触碰变成一种对话
学习把触碰作为一种倾听与回应的方式。
你将探索:
- 用双手感知
- 调谐于呼吸、动作、感受与情绪
- 回应,而不是强加
- 身体与心灵之间的关系
- 何时需要加深刺激,以及何时“少即是多”
3. 有意识的参与
体验为什么 Integratis™ 整合按摩并不鼓励接受者只是躺在按摩床上睡着。
通过动作、呼吸与觉察,保持清醒地探索与参与,如何成为转化过程的一部分。
其中一些动作探索受到费登奎斯方法的启发。
4. 临在、界限与伦理
探索值得信赖的触碰所建立于其上的基础:
- 自我觉察
- 同意
- 界限
- 尊重
- 意图
- 个人责任
- 保持临在,不投射、不期待
为什么值得体验 Integratis™ 整合按摩?
在一个人与人的连结越来越容易变得匆忙、习惯化或流于表面的世界里,成熟触碰提供了另一种可能。
一种让我们获得:
更深的自我觉察
更深入的倾听
更真实的连结
关系中更大的自由
更加整合的自我体验
以及对自身自我修复与转化能力重新建立的信任。
这次体验并不只是学习*“双手应该怎么做”*,而是去发现:
当我们通过触碰与另一个人相遇时,我们究竟是如何与对方相遇的。
从触碰到转化
适合谁?
你不需要是一名按摩专业人士。
这次体验适合任何希望通过触碰与连结,探索更有觉察的关系方式的人,包括:
- 个人
希望深化自我觉察与身体体验的人 - 伴侣
希望探索信任、亲密与临在的人 - 父母与照护者
希望培养更尊重、更有意识的连结的人 - 教育工作者、治疗师与身体工作者
希望发展更加有觉察的触碰方式的人 - 按摩从业者
希望超越单纯技术的人 - 未来的 Integratis™ 整合按摩练习者
对专业培训感兴趣的人
加入这次体验
大理 · 9月29–30日
6–16人
特别优惠
- 早鸟票: 9月15日前报名,限前6位报名者
- 会员专享: Kaikibu会员享受 9折优惠
特别说明:本次公开课同时也是有意参加 Integratis™ 整合按摩专业培训者的入门体验。
不要只是来学习一种新的触碰方式。
来探索:
你如何与自己相遇——又如何通过触碰与另一个人相遇。

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