免费探索课程

描述

开启您的第一次身心蜕变——由我们赞助。

好奇由帕斯卡（Pascal）指导的“动中觉察”（Awareness Through Movement®）课程将如何帮助您吗？欢迎免费加入！

我们特别提供这堂免费体验课，让您亲身感受这一方法的魅力。您将获得一个可以立即应用到日常生活中的实用动作技巧，并深入了解这种正念运动如何帮助您优化身体协调性，找回久违的轻松感。

参与方式：

• 注册预约： 完全免费。
• 准备空间： 在地板上找一个安静的角落。
• 全然放松： 躺下来，跟随引导语，享受这段探索自我发现的旅程。