IMPTP2-2-9: 蝴蝶式动作与揉捏手法入门

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日期: 26年8月28日

讲师：Kaikibu team

姿势: Prone (lying on stomach)

课程标签: 肩膀 | 背部 | 脊柱

最后修改: 26年8月28日

肩胛骨的运动与蝴蝶式动作入门。

手臂旋转肌群：冈下肌、冈上肌与肩胛下肌

揉捏手法入门