聪慧的盆底:深度觉察与清晰力
¥88通过这堂费登奎斯(动中觉察)高阶课程,唤醒您的盆底肌觉知,精准释放紧张,提升动作协调性。
温和而富有意识的探索,为安全强化训练奠定基础。
显示 13-14 个结果(共 14 个结果)
通过这堂专为解放骶髂关节设计的费登奎斯课程,释放身体的僵硬与束缚,重新发现动作的流畅与自如。
让您的骨盆和下背部焕发轻松与协调,动作更加自然舒适。
不要忘记查看我们即将举行的活动和课程的日历。
Don’t forget to check the calendar of our upcoming events and classes.