每周一次，帕斯卡带领的费登奎斯课程。
无论是身体还是心灵，觉察都是我们的指引——引领我们走向身心的健康与自在。
每个星期四的夜晚，给自己一个安静的时刻，通过温和的动作与细腻的觉察，让生命重新舒展、自由呼吸。
这不仅仅是一场身体的练习，更是一场心灵的练习——在学习的过程中，你培养出一种贯穿身心的觉察力，将松弛、临在与完整感带入日常生活。
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帕斯卡是一位持有费登奎斯国际联合会认证的专业导师，同时也是具有美国伊莎兰学院认证的专业按摩师。
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机不可失，10 月 6 日截止！
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