“身体是通往灵魂的门户”。
所有真实的情绪,记忆,渴望,都被深深地储存在身体之中。
这些天跟随帕斯卡老师学习动中觉察与整合按摩课程,我终于明白,这一切学习和练习,都不是为了解决问题,改善身体,而是为了让我们通过每一次触摸,呼吸,觉察,可以重新连接最真实的自己。

那一刻,帕斯卡老师走过来,将手轻轻放在我的手上,只对我说了一句话:
“Dare to flow.”
“勇敢去流动。”
我本以为自己已经足够临在,足够专注。那一刻之前,我正以一种非常缓慢、非常耐心的方式,为对方做身体整合按摩。那些动作,是我用心记住的;那些节奏,是我努力维持的。
可直到那句话落下,直到他的掌心带着轻微的压力,引导我在对方身体上深深地流动和探索
我才惊奇地发现,原来我的手指可以这样好奇又自由、深入又真切地与另一个人的身体相遇。
我感受到了她的骨骼、她的肌肉的流向,仿佛我不是在“为她做什么”,而是我自己,也成为了这具身体的一部分。我在她的身体里流动,像水流穿行于山石之间,柔软地、顺从地,却也带着穿透的力量。
那一刻,我的掌心是耳朵,
是眼睛,是河流。
而我心中最深的震撼,
是来自这份对自由流动的允许。

他并没有“告诉我怎么做”,他只是用存在的品质带着我看见——
原来“疗愈”不是一系列正确的动作,
而是一种当下和允许的能量;
原来“触碰”不是为了解决问题,
而是为了聆听、连接、感受彼此;
原来“放手流动,不控制”不是松懈,
而是信任生命会流向它该去的地方。
而他身上所拥有的那种能量品质——
那种安全感、稳定感、确定性,是一种静水深流般的引领:
他并不急于带领你去哪里,只是完整地与你共在于此。
他的手掌没有压迫,却坚定;没有企图,却温暖;
他带来的不是“掌控”,而是一种无声的召唤:
你可以信任我。
也请深深的信任你自己。
从那一刻开始,我才真正明白,“Dare to flow” 并不只是一个身体的提醒。它其实在说:
🌿 敢于放下对“完美“和“做对”的执念,
🌿 敢于信任那只“正在摸索”的手,
🌿 敢于成为水,而不是成为堤坝,
🌿 敢于深入另一个生命,而不被恐惧阻挡。
不是去成为“很会做的人”,
而是成为那个愿意流动、愿意聆听、愿意温柔以待的自己。
这一刻的我,记下它,不是为了记得技巧,而是为了记得那种深深的连接——
身体与身体,灵魂与灵魂,
在流动中,在信任中,在这一刻的“当下与全然允许”中,
相遇了。