为了运动和艺术表现

不论你是一个运动员,一名舞者,一个演员,一位音乐家或是马戏团艺术家,你表演的质量是你行动质量的一个映射。

轻盈和表演

能拥有强壮,健美及灵活的身体是极好的。

但是,为了让你做到最好,你也需要灵活和轻盈,与重力同步,与地心引力建立深刻的连结,为了能够用任何姿势或者在任何方向上都能轻盈并且迅速的活动和表演。

我们通常能很好地将肌肉和组织连结在一起,但很少能够建立起与地心引力的关系及来自骨骼的力量支撑。

你的表演与行动几乎是一致的,你维持长期表演技艺的能力取决于你能在照顾好身体的同时满足练习和表演的需求。

容易且轻盈

费登奎斯疗法将帮助你寻找到理想的艺术自由,身体控制,身体恢复能力之间的平衡。

通过开启步表现课程,我们将向你展现行为习惯中的细微变化能给你信心,表现质量和行动的安全程度带来巨大变化。

我们将帮助你摆脱习惯性,受限制的行为模式并找到更加容易和有效的方法去行动和表现。

当行动更加容易时,你会更自如的将专注力放在比赛或者表演当中。

我们建议的课程:

ATM_3_16-9

ATM

费登奎斯-动中觉察

Pascal giving Functional Integration session

FI

功能整合

Esalen Massage

ESA

伊莎兰按摩