我们的姿势，无论是身体姿势还是心理姿势，都不仅仅是静止的姿势；它们是未完成的动作或事件的残余。 “我们该如何处…
今年的妇女节又给了我一次机会，让我谈谈如何提高对我们社会文化适应 的认识。 在所有社会和文化中，庆祝活动和仪式…
翻译: 小树 当我们要去进一步的了解摩西-费登奎斯 (Moshé Feldenkrais)：他是谁，他所做的什…
对我上一篇关于抵制世界杯主题的文章，我收到了很多反馈，有些人要求我解释这个选择。 因此，我决定在这里对我的选择…
我今天早上爬山的时候，想到了昨天“动中觉察 “课后一个学生的提问. 她的问题是这样的: 为什么呼吸要在运行中，…
在阅读下面的内容之前，请闭上眼睛，想象一下与这个婴儿本人见面的情景。 你的第一个身体反应会是什么？ 我不知道关…
你是否记得在那次谈话中，当对方不断打断你，似乎不注意你所说的话时，你的感觉如何？ 感到沮丧？失望？愤怒？ 也许…
大家也许都听过“由内向外”这样一句话，它是指我们的内在世界会向外表达，成为我们潜力的表现。 不仅是在灵性的练习…
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