费登奎斯

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  • 哲学, 心理学, 费登奎斯
  • 觉察, 静止

留一扇半掩的门

探索行动与非行动之间无形的门槛， 灵感来自注意力的哲学。 留一扇半掩的门，是拒绝在一个探问尚未低语出所有答案之…

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  • 未分类, 费登奎斯
  • 内在启动, 动中觉察

和自己的身体谈恋爱

刚刚结束的大理费登奎斯工作坊，让我印象最深的是从不同的角度和选择做动作，把觉察带入身体和动作，带着新鲜感去感知…

Mental struggle
  • 心理学, 费登奎斯

未完成事件的动态

我们的姿势，无论是身体姿势还是心理姿势，都不仅仅是静止的姿势；它们是未完成的动作或事件的残余。 “我们该如何处…

Psychoanalysis_01
  • 心理学, 费登奎斯
  • 心理学, 精神分析

新鲜感、费登奎斯和精神分析学

翻译: 小树 当我们要去进一步的了解摩西-费登奎斯 (Moshé Feldenkrais)：他是谁，他所做的什…

intimate-couple
  • 心理学, 费登奎斯
  • 内在启动, 动中觉察, 幸福, 聆听

持续的对话和幸福​

你是否记得在那次谈话中，当对方不断打断你，似乎不注意你所说的话时，你的感觉如何？ 感到沮丧？失望？愤怒？ 也许…

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  • 体感学, 费登奎斯
  • 内在启动, 动中觉察

只是一个单纯的身体练习吗？

通过 ATM（动中觉察）的动作，在很短的时间内我们就可以在自己的动作中体验到轻盈，舒畅和优雅，但这只是一个单纯…

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  • 体感学, 费登奎斯
  • 内在启动, 动中觉察

春节, 头晕 bye bye!​

新年伊始，大家还沉浸在迎接新年的喜悦中，而伴随我的却是天旋地转，几乎没办法自由地从长时间的睡姿中变为正常坐立，…

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  • 心理学, 费登奎斯
  • 内在启动, 动中觉察

由内向外

大家也许都听过“由内向外”这样一句话，它是指我们的内在世界会向外表达，成为我们潜力的表现。 不仅是在灵性的练习…