SBS1#10: 轻松地从坐立到站立

日期: 22年3月1日

课程标签: 腿部

姿势: 坐立

课程难度: 二星难度

课程类别: 动中觉察, 回放, 示范
最后修改: 24年11月25日
讲师：帕斯卡 Pascal
Headshot of Pascal, smiling

动中觉察

运动演示

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